Il mio consiglio per smettere

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Cerrito

mia moglie mi ha comunicato che aspettiamo un secondo bambino ed io inizio ad aver paura che mi possa accadere qualcosa prima di poterli vedere cresciuti. Lo faccio per loro, lo faccio per me, lo faccio perché' voglio vivere in modo sano.

22.07.2019 - 20 sig./gio.

nergioni

Ho smesso il 02/01/2019. Nonostante ci siano momenti in cui ho voglio di accendermi una sigaretta, non penso piu che ricomincero e diversamente dalle altre volte in cui ho tentato questa volta sento che sarà definitava ed è una bella sensazione.

02.01.2019 - 10 sig./gio.

Ilaria

Ho smesso di fumare da 2 giorni.

02.08. 1500 - 20 sig./gio.

Keller

Non me ne vogliano i miei amici tabagisti, ma continuare ad inalare delle sostanze tossiche e pagare per questo "piacere effimero" delle cifre sempre più importanti è una abitudine tanto inutile quanto stupida.

20.08.2016 - 4 sig./gio.

Diego

L'ho fatto tre anni fa. Ho deciso di smettere e ci sono riuscito. Ora mi capita di osservare qualcuno che fuma e stento a credere che anch'io ho fumato per più di 20 anni. Il mio corpo mi ringrazia ogni giorno, non sento più l'affanno, non ho più asma, ho ritrovato gli odori, i gusti. In realtà sono tutte cose che sapevo anche mentre fumavo ma ora ne posso godere!

1.2.2014 - 15 sig./gio.

Venturelli

Smettete! Non pagate più per avvelenarvi! Farete fatica per circa 3-4 giorni, poi la strada sarà tutta in discesa. Giorno dopo giorno la voglia sarà sempre meno e vi sentirete sempre meglio. Accettate semplicemente che avrete qualche giorno di fatica. Nel momento di crisi non accendete una sigaretta ma fate 10 respiri. Ad un certo punto vi direte: "se sapevo che era così facile avrei smesso prima". Non siate stupidi....SMETTETE !!!

01.09.2016 - 25 sig./gio.

Cansani

i Cartelloni parlando di ''Forza'' per smettere e ciò è CONTRARIO a quanto consiglia di ...consigliare l'Autore Allen Carr di ''il Modo facile per smettere di fumare'' infatti è proprio, quasi, ...la Forza ...di Volontà che fa CONTINUARE A FUMARE, mentre smettere di combattere con sè stessi e rendersi conto di dove inizia il Vizio, e a Causa di chi o cosa si è iniziato a fumare, permette di emanciparsi dall'Abitudine tossica #SmokeFree

01.01.2008 - 1 sig./gio.

Ripamonti

Il 03.12.2015 ho smesso di fumare ma non posso dire che è facile, anzi

03.12.2015 - 25 sig./gio.

baldassari

Direi che 17 anni di tabagismo sono più che sufficienti... adesso che ho 32 anni smetto

15.10.2016 - 30 sig./gio.

balmelli

Oggi, 16,10,2016 ho deciso di smettere di perdere tempo con le sigarette.

16.10.2016 - 20 sig./gio.

Bettschen

Tutti ce la possono fare!Tantissima forza di volontà! Fare più sport Dirsi che lo stiamo facendo per noi e per chi ci sta accanto (le mie figle ora non fumano) Non abbuffarsi ma considerare di aumentare almeno di 5 kg che poi si perderanno con una dieta appropriata Risparmiare i soldi giornalieri delle sigarette e a fine anno concedersi qualcosa di bello (io un viaggio) Forzaaa! Dopo si sta molto meglio e non si puzza più! Gwendy #S

23.06.2003 - 40 sig./gio.

Comi

Consiglio di crederci, e di "concedersi" un periodo destabilizzante che può durare 3-4 giorni. Dopodiché, é fatta. MA bisogna volerlo!

26.06.2012 - 25 sig./gio.

De Maria

Ho smesso di fumare (3pacchetti al giorno) perché ad un certo momento mi sono sentito stupido a spendere una cifra per una dipendenza che si può interrompere con un minimo di carattere decisivo. (Unico problema; sono aumentato di 15 kg)

Moresi

Onestamente io ci ho messo solamente una gran forza di volontà. Ero stufo di avere sempre la gola irritata e quella continua stupida tosse. Due giorni dopo aver smesso ho cominciato a sentirne i benefici, forse sono stati anche quelli a darmi la forza di non mollare e alla fine ho vinto io non loro

01.08.2015 - 20 sig./gio.

Quadrelli

Non fumo più da venerdì 16.10.2016!

16.09.2016 - 20 sig./gio.

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