Mon conseil pour arrêter de fumer

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jean-philippe kunz

demain je fête un grand anniversaire....1 mois sans fumée....!! après 10 ans de 2 paquets par jour..!!!!

21.01.2018 - 40440 cig./jour

Joolay

J'ai arreté de fumer il y a 75 jours et suis trop fière de moi! Enfin la liberté après 10 ans!

02.09.2016 - 10 cig./jour

Marion

252 sas tabac! Je me sens bien maintenant et surtout non-fumeuse

02.03.2016 - 15 cig./jour

Ro

310 jours sans tabac aujourd'hui. Des hauts des bas mais surtout de la JOIE

13.12.2015 - 20 cig./jour

Wicht Stéphane

J'arrivais pas.. Bon Dieu j'arrivais pas.. Je partais faire 10 kilomètres de jogging et m'allumais une cigarette en rentrant. Ma femme enceinte et moi qui fumais à côté.. Mon fils est né et je l'ai pris dans les bras en sentant la cloppe.. Dur. La volonté était là mais il me manquait le coup de pouce du début. Alors j'ai posé le paquet de cigarettes et n'y ai plus pensé. Seulement difficile à la fin du premier jour. Après : facile! :-)

12.03.2015 - 12 cig./jour

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